Terug kijken helpt echter om te reflecteren en nieuwe inzichten te krijgen. Na verloop van tijd is de emotie (niet altijd) uit de situatie wat helpt om het grote plaatje te zien vanuit meerdere invalshoeken en om (mogelijk) het gesprek aan te gaan. Door te accepteren dat wat is gebeurt, gebeurt is en dat daar niets meer aan te veranderen is kan de volgende stap gemaakt worden in het helingsproces; liefde en aandacht geven aan de pijn die daar onder zit….